女優・川口春奈さん（31）のスタッフさんによる2026年6月11日付のインスタグラムが、川口さんが二重跳びを連続で10回以上跳ぶ秘蔵動画を公開しました。
ネット上では「跳んでる姿が可愛い」「上手すぎてびっくりした」「貴重な縄跳び姿みれて幸せすぎる」などの声が挙がっています。
※マネージャーのお宝投稿。
1.川口春奈の縄跳び動画
奥にグレーのローソファが置かれ、床がコンクリート打ちっぱなしの無機質な室内で、川口さんが二重跳びをしており、それをマネージャーさんが撮影したムービーです。
川口さんは、胸元に「SPORTY ＆ RICH RUNNING」のロゴやランナーのイラストがプリントされた白のTシャツに、グレーのトラックパンツ、ネイビーのスニーカーを合わせたスポーティーな装いです。
川口さんは3回ほど助走飛びをした後、二重跳びへ。マネージャーさんが途中「すごい！」と声を掛ける中、連続で12回跳び、「すごくない？」と嬉しそうな顔でカメラに駆け寄っています。
マネージャーさんは「一体何がどうなって縄跳びを跳ぶことなったのかは不明です」としながらも、「ズボンの紐の微妙な雑さに、川口らしさを感じます 顔も真剣すぎて必見です」と見どころを説明。
確かにパンツのヒモが片方だけ飛び出ているという、川口さんのちょっとずぼらでマイペースな一面が垣間見えます。
それでも真剣な顔で、連続12回をサラッと跳んでしまう身体能力の高さには驚かされます。
マネージャさんは6月9日付のインスタグラムから、川口さんの秘蔵動画をアップしており、その流れの中で蔵出ししてくれた過去動画ですが、川口さんの飾らない素顔が感じられるお宝ムービーです。
ネット上では「ズボンの紐も真剣な顔も春奈ちゃんらしくてかわいい」「何事にも一生懸命なところが好き」「はーちゃんねるの全力坂を思い出します！」などの声が出ていました。
2.縄跳びをする様子を報告した著名人
縄跳びをする様子を報告した著名人は、他にもいます。
ここでは、それら著名人の縄跳びムービーをいくつか見てみましょう。
2-1.福原遥
女優・福原遥さん（27）が2018年5月16日付のインスタグラムで披露したのは、美容誌「VoCE（ヴォーチェ）」の撮影現場で二重跳びをしているムービー（2枚目）です。
福原さんは白と黒のチェックシャツに、山吹色のスカート姿で、コンクリート敷きの駐車場らしきスペースで楽しそうに、途中「ふぉー！」と叫びながら、二重跳びを連続で18回ほど跳んでいます。
「最近の私はからだを動かしたくて現場で縄跳び どう？笑」とのことで、撮影合間の気分転換のようですが、辛そうな様子を一切見せず、軽やかに跳んでいる姿が印象的です。
スニーカーではなくフラットシューズに見える靴や、跳びにくそうなスカートを履きながらも、涼しい顔で跳んでいるのがポイント高いです。
一方で、「#後ろ飛びってどうやってやるんだろう」とフォロワーに質問しているとおり、二重跳びが終わった後に後ろ跳びにも挑戦していますが、わずか3回で引っかかってしまうポンコツぶりも披露しており、しっかりとオチもつけています。
2-2.眞嶋優
挑戦しました??
なわとびしながら、リフティング！！ふくろはぎ、絶賛筋肉痛。#なわとびリフティングチャレンジ#サッカー #拡散 #freestylefootball #RT #stayhome pic.twitter.com/DeklU8kx5L
— 眞嶋優 Yu Mashima ??? ? (@yu_mashima) May 8, 2020
女優・眞嶋優さん（28）が2020年5月8日付のXで公開したのは、サッカーボールをリフティングしながら縄跳びをするという神ワザムービーです。
眞嶋さんは青と白のストライプ柄のユニフォーム風のTシャツに、デニムのショートパンツ、黄色のハイソックス、黒のスニーカーを合わせたアクティブな装いです。
最初に赤いサッカーボールを両脚の甲のみで交互にリフティングし、途中から縄跳びを交え、駆け足跳びのように10回ほど跳んでいます。
惜しくもボールが落下した後は、縄跳びだけで二重跳びやハヤブサ跳び（あや飛びの二重跳び）まで披露しており、サービス精神たっぷりです。
眞嶋さんは3歳からサッカーを始め、浦和レッズハートフルクラブのサッカースクールに通った経験があり、2016年からは日本フリースタイルフットボール協会（JFFA）公認のフリースタイルフットボールアンバサダーも務める腕前だけに、ボールを操る高度なテクニックにも納得。
それでも「ふくろはぎ、絶賛筋肉痛」と報告する通り、一筋縄ではいかないチャレンジだったようですが、コロナ禍だった当時、おうち時間を盛り上げる投稿として大きな反響を呼びました。
2-3.田中理恵
元体操選手の田中理恵さん（39）が2025年1月17日付のインスタグラムで公開したのは、「30秒間二重跳びをひたすらする動画」です。
田中さんは、髪を後ろで一つにすっきりと結び、胸に白いプリントがあしらわれた黒のTシャツに、ゆったりとしたシルエットの黒のパンツを合わせた動きやすい装いで、体操教室のマット上で裸足で二重跳びをしています。
「体操より縄跳び極めたら良かったかな」とコメントするとおり、見事に50回以上連続で二重跳びを行い、最後は力尽きてグッタリと倒れ込んでいました。
体操ももちろん世界レベルですが、裸足のままでも軸のブレない美しい姿勢で跳ぶ様子は、さすがオリンピアンの身体能力です。
3.まとめ
川口春奈さんが、二重跳びを連続で12回決める動画が話題になっています。
川口さんは、映画「極主夫道 ザ・シネマ」（2022年6月3日公開）の「カチコミ！最速試写会」の舞台あいさつ（2022年4月19日）で、「運動も嫌いだし、体力ないんです。1駅歩くだけでもハァハァしちゃう」（情報元：オリコン）と答えたことがあるなど、それほど運動が得意なイメージはありません。
ご本人もスポーツ万能という自覚がないからこそ、12回連続で成功した時に、素直に「すごくない？」と大喜びしてカメラに駆け寄ったのかも。
川口さんや著名人の無邪気な姿を見ているうちに、なんだか筆者も二重跳びをしたくなってきました。みなさんも久々に「12回の壁」に挑んでみませんか？
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