Snow Man・渡辺翔太さん（33）が2026年10月17日付のインスタグラムで、鍛え上げられた肩や腕の筋肉が際立つ写真を披露しました。
ネット上では「かっこいい！！！ぶら下がりたい！！」「たぎりすぎてるｗ」「いつの間にそんなたくましくなったの！」などの声が挙がっています。
※ドームを背負うその肩。
1.渡辺翔太、肩トレをした際の筋肉ショット
2.過去に披露された渡辺翔太の筋肉美ショット
2-1.美容誌「美ST」の表紙ショット
2-2.健康誌「Tarzan」の表紙ショット
2-3.ファッション誌「an・an」の表紙ショット
3.まとめ
1.渡辺翔太、肩トレをした際の筋肉ショット
渡辺さんが、黒のキャップを後ろ向きにかぶり、黒のタンクトップをシンプルに着こなしたアクティブな装いで、白い壁を背景にした室内で、片肘を曲げ、拳を軽く握っています。
丸く盛り上がった肩の三角筋や、厚みのある上腕二頭筋、上腕三頭筋が目を引く一枚で、血管や筋がくっきりと浮き出ているわけではないものの、まるで丸太のように分厚く発達した筋肉が印象的です。
「肩トレ」の一言を添えているので、肩の筋肉を重点的に鍛えるトレーニングに取り組んだ様子がうかがえ、どこか余裕を感じさせるクールな表情も目を引きます。
日頃のボディメイクやトレーニングの一環として行われたワークアウトのワンシーンにみえますが、Snow Manが今後5大ドームツアー「Snow Man DOME TOUR 2026-2027 ALL SUITE」（2026年10月30日～2027年1月7日：北海道、愛知・福岡・東京・大阪）を控えていることを踏まえると、大きなステージに向けての準備作業の一つでもあるのかもしれません。
ネット上では「き、筋肉触りたi…（（殴」「しょっぴーて本当努力家！！かっこよ」「この肩はLIVEで拝めるんでしょうか？！！！」などの声が寄せられていました。
2.過去に披露された渡辺翔太の筋肉美ショット
渡辺さんの筋肉美のうかがえる写真は、過去にも披露されたことがあります。
ここでは、それらをいくつか振り返ってみましょう。
2-1.美容誌「美ST」の表紙ショット
大事なことなので何度も投稿しちゃいます！
2月17日（土）発売・美ST4月号増刊の表紙解禁?? #渡辺翔太 さん（#SnowMan）の肉体美?
https://t.co/7iqQ7YKACK
すでにネット完売がほとんどなので書店での購入か予約をお願いします???♀?
— 美ST（ビスト）編集部 (@be_story_mag) February 9, 2024
美容誌「美ST」の2024年2月10日付のXで公開されたのは、渡辺さんが表紙を務めた同誌2024年4月号の増刊Special Edition版と特別限定版（2024年2月17日発売）の表紙ショットです。
渡辺さんは、黒のタンクトップに身を包み、トレーニング機器などが置かれたジムを思わせる室内で、銀色に光るダンベルを左手で握り、肘を曲げて胸元近くまで持ち上げています。
口元をキュッと引き締め、カメラに鋭い視線を送る真剣な表情が、ワイルドな雰囲気を漂わせています。
この時も、大きく丸みを帯びた肩の三角筋や、盛り上がった上腕二頭筋が目を引きますが、ダンベルを持っている分、腕の太さだけでなく、筋肉の張りや立体感が強調されている印象です。
2-2.健康誌「Tarzan」の表紙ショット
Snow Man渡辺翔太の逆三角形シルエット完成！アップデートされた体の秘密とは（コメントあり）
https://t.co/PmZvMjB5og#SnowMan #渡辺翔太 #Tarzan https://t.co/pDyhioZywI
— 音楽ナタリー (@natalie_mu) February 2, 2024
音楽ナタリーの2024年2月2日付のXで公開されたのは、渡辺さんが表紙を務めた健康誌「Tarzan（ターザン）」（No.873、2024年2月8日発売）の表紙ショットです。
渡辺さんは、上裸の状態で、首元にシルバーのチェーンネックレスをつけ、青のショートパンツを合わせたスポーティーな装いで、右手を顔の横あたりまで持ち上げ、指先を軽く曲げたスタイリッシュなポーズをとっています。
目を少し細めるような鋭さのある眼差しが特徴的で、クールな中にもミステリアスな雰囲気を漂わせています。
この時は、厚みのある大胸筋や、しっかりと割れた腹筋、脇の下から肋骨に沿って斜めに走る前鋸筋のラインが特に目を引き、胸、肩、腕、腹部の筋肉がバランスよく発達した、均整の取れた肉体美が印象的です。
2-3.ファッション誌「an・an」の表紙ショット
本日発売の #anan の特集は「#愛とSEX」。表紙は #SnowMan の #渡辺翔太 さん！#水原希子 さん #ラランド #サーヤ さんのインタビュー #紗倉まな さん #日比野コレコ さんの書き下ろし #アルピー平子 さんのお悩み相談も。#森香澄 さんと #尾崎世界観 さんのセッションにも注目。#アンアン https://t.co/r1r3HRNwgq
— 雑誌『anan（アンアン）』公式 (@anan_mag) August 8, 2023
ファッション誌「an・an（アンアン）」の2023年8月9日付のXで公開されたのは、渡辺さんが表紙を務めた（2360号、2023年8月9日発売）の表紙ショットです。
渡辺さんは、黒のゆったりとした長袖シャツを着用していますが、右肩から胸元が大胆にはだけた着こなしで、女性モデルと体を密着させ、腕を回して抱き寄せるようなポーズを取っています。
口をわずかに開けたどこかアンニュイな表情が、大人の色気を漂わせています。
この時は、丸く盛り上がった三角筋や、厚みのある大胸筋が印象的ですが、柔らかい照明によって筋肉の陰影が浮かび上がり、たくましさやしなやかな美しさが感じられる仕上がりになっています。
3.まとめ
Snow Man・渡辺翔太さんが、「肩トレ」の一言とともに、鍛え上げられた肩や腕を披露しました。
ボリューム感のある肩の三角筋や上腕二頭筋、上腕三頭筋が美しいシルエットを描いており、どこか自信もうかがえるクールな表情も印象的です。
Snow Manは数日後に5大ドームツアー「Snow Man DOME TOUR 2026-2027 ALL SUITE」（2026年10月30日～2027年1月7日：北海道、愛知・福岡・東京・大阪）の開幕を控えるだけに、今回の投稿にはファンからもライブでの姿を楽しみにする声が寄せられています。
巨大なドームのステージで映えるような衣装や演出も想像されますし、ツアーに向けた気合いもうかがえるような一枚です。
★ここまで、お読みいただきありがとうございます。以下もどうぞ☕
