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ダレノガレ明美、8kgのダイエットに成功!「すんごい綺麗になってる」「マジ尊敬」【画像】

モデルでタレントのダレノガレ明美(23)が2014年3月16日付のツイッターで8kgのダイエットに成功したことを報告したほか、現在と昨年6月の“ビフォーアフター”写真を公開している。

ネット上では「すんごい綺麗になってるううう」「元々可愛かったけど痩せたら更に!」「やばい。マジ尊敬する」などと、絶賛の声が挙がっている。

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上が現在の写真、下が昨年6月頃の写真で、これらを比較すると顔の輪郭や首もと、腕周りなどがかなりスリムになった印象を受ける。

ツイッターでは「努力ってすごい」「美意識の高さに、ただただすごいなって思います」「これ見たらやる気でてきました!頑張る!」などと、絶賛の声が挙がっていた。

ちなみにダレノガレは2013年10月2日付のブログで、2013年3~6月頃までは体重が約52kgあったが、そこから7kgの減量に成功し、45kgになったことを報告していた。

【画像】 ダレノガレ明美・52kg時のデブ写真&45kg時の写真

これもみると2013年6月頃のダレノガレは二の腕もパンパンで、全体的にふっくらとした印象を受ける。

今回のツイッターによると去年の6月は「今より8キロ太っていた」というから、現在はさらに1kg落として44kgになったのかも。

ダレノガレは一連のダイエット方法について、2014年3月16日付のツイッターで「ジムでクロールを泳ぐ、ウォーキングと 、半身浴、食事、たまにエステで痩せたよ」と語っており、しっかりと身体を動かしてダイエットに励んでいた。

また食事についても「食事はジュニアアスリートフードマイスターの資格を取ってから自分の栄養計算、バランスを考えて食事をするようになった」と語っており、食事と栄養のバランスもきちんと考えながら減量していたこともうかがえる。

ダレノガレは同ツイッターで「ダイエット方法は人によって合う合わないがあるからいろんなダイエットをして自分にあったダイエットをしてね」と読者には無理のないダイエットを勧めたほか、「もう私はあんな時代に戻りたくないし、戻らない!次8キロ太る時はベイビーができた時かな」と今後も同じスタイルのキープを目標に掲げた。

そんなダレノガレは最近、日本最大級のファッションイベント「TOKYO GIRLS COLLECTION 2014 S/S」(2014年3月1日、国立代々木競技場第一体育館)や、「KANSAI COLLECTION 2014 S/S」(2014年3月16日、京セラドーム大阪)でランウェイを披露したほか、バラエティ番組「内村とザワつく夜」(TBS系)ではレギュラーを務めるなど幅広い活躍が目立っている。

今回のダイエットが象徴するようにモデルとしてはますます磨きをかけながらも、バラエティでは“つかめないキャラ”のマイペースぶりが良い意味でのギャップを生み出しそうで、今後も様々なシーンで活躍が期待できる。

★ここまで、お読みいただきありがとうございます。

※ダレノガレ明美さんの裏ネタを一気読み 芸能人ブログ全集

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