女優・南沙良さん（23）が2026年1月15日付のインスタグラムで、“へそ出しコーデ姿”を披露しています。
ネット上では「夕日綺麗だね へそ出しも可愛いぞ」「可愛いおへそさん めちゃくちゃ似合ってるこのコーデも」「ワイルド」などの声が挙がっています。
※MA-1×へそ×夕焼け。
1.南沙良のヘソ出しコーデ姿
2.過去に披露された南沙良のお腹見せショット
2-1.神代植物公園でのへそ出し散策コーデ姿
2-2.ファッションブランド「FRAY I.D」の撮影ワンカット
2-3.渋谷パルコのWEBマガジンでのお腹見せコーデ姿
3.まとめ
1.南沙良のヘソ出しコーデ姿
ネイビーのMA-1風ブルゾンに白のインナー、カーキのカーゴパンツを合わせた“へそ出しスタイル”で、ドラマチックなオレンジ色の夕焼けを背景に、空を仰ぐように口を開けたり、両手をポケットに入れ自然体で歩いたりしている写真（1～5枚目）です。
これは、南さんと女優・出口夏希さん（24）がW主演を務めた映画「万事快調〈オール・グリーンズ〉」（2026年1月16日公開）の主題歌で、クリエイティブミクスチャーユニット「NIKO NIKO TAN TAN」が手掛ける楽曲「Stranger」のMVオフショットです。
メンズライクなオーバーサイズのアウターと、タイトなへそ出しインナーの組み合わせが、同映画で南さんが演じたラッパーを夢見る高校生・朴秀美の人物像を投影したかのような、荒削りなストリート感を醸し出しています。
夕日のオレンジとアウターのブルーのコントラストも美しいこれらの写真は、映画公開の前日に披露されたもの。
それでも、南さんは「観てね」と直接的なPRをするのではなく、映画のタイトルとアカウントリンク、NIKO NIKO TAN TANのアカウントリンクを添えているのみ。
作品の世界観を自身の日常に溶け込ませたかのような、おしゃれな投稿になっています。
ネット上では「へそ出し姿も魅力的」「燃えるような夕空に吠える 万事快調！」「空を食べるかの勢い」などの声が出ていました。
2.過去に披露された南沙良のお腹見せショット
南さんは、過去にも様々な“お腹見せショット”を披露しています。
ここでは、それらをいくつか振り返ってみましょう。
2-1.神代植物公園でのへそ出し散策コーデ姿
2025年5月23日付のインスタグラムで披露したのは、黒のクロップド丈のモックネックのスウェットに、ダークグレーのワークパンツを合わせた、エッジの効いた装いです。
「神代植物公園」（東京都調布市）を訪れた際のもので、案内看板の見える路上に佇んだり、園内を散策したりする自然体な姿（1～7枚目）が収められています。
木漏れ日が射し込む春爛漫のロケーションに、全身ブラックのコーデが一見重たいですが、へそ出しによる肌見せが抜け感を演出しており、新緑のグリーンとのコントラストも相まって、全体としては爽やかな印象です。
そんなクールな装いの一方で、南さんは「静電気所持しすぎてずっとばちばち言ってる」と、コミカルな言葉使いで近況を報告。
5月は移動性高気圧の影響で空気が乾燥する日も多いので、アウターやインナーの素材の組み合わせによっては、歩く度に生地同士がこすれ合い、一歩歩くごとに自家発電してしまうような状況だったのかも。
2-2.ファッションブランド「FRAY I.D」の撮影ワンカット
2024年12月18日付のインスタグラムで公開したもので、グレーのボアジャケットに同系色のカーディガン、アイボリーのスラックスを合わせ、首元にはパールネックレスを幾重にも重ね付けしたワントーンスタイル（1枚目）です。
南さんがブランドミューズを務める、ファッションブランド「FRAY I.D（フレイ アイディー）」のジャーナル連載「Vol.4」のワンカットです。
ボリューミーなボアジャケットの下からおへそをのぞかせることで、冬特有の着膨れ感を回避していますし、ハッとするような色気ももたらしています。
またワントーンではあるものの、モコモコとしたアウター、しっとりとしたカーディガン、さらりとしたパンツと、質感の異なる3素材を重ねることで、色味を抑えても深みのある着こなしになっています。
2-3.渋谷パルコのWEBマガジンでのお腹見せコーデ姿
2024年5月5日付のインスタグラムで公開したもので、デニムジャケットのような質感のクロップド丈のブルゾンに、黒を基調としたピンストライプのスラックスを合わせ、大胆に開いたお腹の部分に太めのベルトや細い紐を巻いている斬新なコーデ姿（1～2枚目）です。
これは、渋谷パルコが発行する公式WEBマガジン「feature」の企画「南沙良×alexanderwang｜いくつになっても、何かを表現できる自分でいるために」に掲載されたワンカットです。
特筆すべきは、大胆に開放されたウエストライン。太さの異なるベルトや紐が、お腹周りを幾何学的なパターンで飾り、生々しさを排除しています。
「夏のことばっかり考えてる」というコメントからは、開放的なコーディネートに身を包んだことで、夏を待ちきれなくなってしまったかのような高揚感も伝わってきます。
3.まとめ
南沙良さんが、「NIKO NIKO TAN TAN」の楽曲「Stranger」のMVオフショットとみられる“へそ出しコーデ姿”の写真を披露しました。
ビッグシルエットのMA-1と極太のカーゴパンツの組み合わせは、一見すると服に着られてしまいそうなボリューム満点の組み合わせですが、その中心に細いウエストをチラリとのぞかせることで、全体のバランスを劇的に引き締めています。
冬の重厚感と夏の開放感が同居する、季節を飛び越えたようなコーデですし、無骨なストリート感の中にヘルシーな色気が香るこの衣装で、南さんが一体どんな表情や動きを見せているのか、気になる方はぜひMV（以下）をチェックしてみてください。
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