歌手・きゃりーぱみゅぱみゅ（23）が2016年8月1日付のインスタグラムで、うっすらと線の入った腹筋や、キュッと引き締まった腰のくびれのうかがえる“自撮り写真”を披露している。
ネット上では「すんごいキャワムキ！」「割れとる！」「ナイスくびれ」などと、絶賛の声が挙がっている。
※加圧トレーニングの成果？
縦に線が入っているようにもみえる腹筋や、しなやかな曲線美に女性らしさの感じられる“美くびれ”が印象的な“美ボディーショット”。
自らシャツをたくし上げ、鏡越しに“自撮り”する姿からは日頃の「加圧トレーニング」や「キックボクシングと縄とび」の効果を実感できていることもうかがわせる。
インスタグラムでは「流行りの縦線腹筋！！」「ウエスト細い」「きゃりーちゃんの体型になりたい」などと、絶賛の声が出ていた。
ちなみにきゃりーは2016年2月29日付のツイッターで、「最近頑張って加圧トレーニングしてる！そいや！」とコメントしていたので、仮にこれを続けてきたのだとすれば約5カ月間の成果の表れだろう。
最近頑張って加圧トレーニングしてる！そいや！ pic.twitter.com/M4qGwo0ylc
— きゃりーぱみゅぱみゅ (@pamyurin) February 29, 2016
そんなきゃりーぱみゅぱみゅは2016年にメジャーデビューから5周年の節目を迎え、初のベストアルバム「KPP BEST」（2016年5月25日発売）をリリースしたほか、現在は自身3度目となるワールドツアー「KPP 5iVE YEARS MONSTER WORLD TOUR 2016」（2016年5月13日：シンガポール、6月24日：オーストラリア・シドニー、6月25日：オーストラリア・メルボルン、7月8日：イギリス・ロンドン、7月22日：アメリカ・サンフランシスコ、8月6日：台湾・台北、8月19日～20日：日本・日本武道館）の真っ直中となっている。
ツアーは残すところ台湾と日本のみとなっており、メモリアルイヤーに花を添える舞台もクライマックスを迎えつつある。
また今年は“5周年企画”として、きゃりーの世界観を体験できるイベントや企画も多数展開されており、「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）」（大阪）では、きゃりーが「ユニバーサル・クールジャパン 2016」（2016年1月15日～6月26日）における特命大使を務め、アーティスト初となるアトラクション「きゃりーぱみゅぱみゅ XRライド」が登場し、話題となった。
さらに西武鉄道とのコラボで、彼女の名曲（5種類）の世界観がデコレーションされた車両「SEIBU KPP TRAIN」（運行期間：2016年6月4日～7月29日：西武池袋線、7月30日～9月29日：西武新宿線）も運行されているようで、西武沿線のファンにとってもきゃりーを身近に感じられる企画といえる。
きゃりーは今後、プレミアムライブ「スカパー！SUPER LIVE “KPP 5iVE YEARS PREMIUM LIVE in HAWAII”」（2016年9月2日：ハワイ・ロック・ア・フラ シアター）を行う予定のほか、2017年もすでに全国ホールツアー（タイトル未定、2017年1月21日～4月20日予定）の開催が決定するなど、さらなるステップアップを目指した音楽活動が続く。
次の5年では、どのような“きゃりー像”を魅せてくれるのか注目したいと思う。
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